Sanduíche Natural de Atum

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Um lanche perfeito para levar para o trabalho, para a praia ou um piquenique! Este sanduíche natural de atum é uma receita simples e prática para o dia a dia corrido, oferecendo uma refeição completa que fica pronta em apenas quinze minutos. Experimente! Aproveite e conheça todas as nossas opções de sanduíches naturais.

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4pessoas

Tempo de preparo

15mins

econômica

Ingredientes

: 1/2 cenoura pequena ralada; 1/2 cebola pequena picada; 1/2 xícara (chá) de maionese Hellmann's; 1 lata de atum em conserva (170 g); 8 fatias de pão de forma integral; 4 folhas de alface crespa; rodelas de 1 tomate pequeno