Salada oriental de lula
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Uma salada deliciosa com frutos do mar e um molho impressionante. Essa receita prova que dá para usar a lula em salada também, e fica ótima! Teste com essa receita de salada oriental de lula, o toque especial fica por conta do molho de soja, limão e sementes de gergelim. Aprenda o passo a passo aqui!
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4pessoas
Tempo de preparo
30mins
preço médio
Ingredientes
- 1/2 maço de alface romana
- 1/2 maço de rúcula
- 1/2 maço de alface roxa
- 200 gramas de lulas em aneis
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- Molho
- 3 colheres de sopa de molho de soja
- 2 colheres de sopa de limão Tahiti
- 1/2 colher de sopa de açúcar mascavo Mãe Terra
- 1/3 xícara de chá de azeite de oliva extra virgem
- 2 colheres de sopa de cebolinha francesa picada
- 1 colher de sopa de sementes de gergelim branco Mãe Terra
Modo de Preparo
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Dados nutricionais
- Sem leite e derivados
- Sem ovos
- Sem glúten
- Sem lactose
- Sem nozes
- Sem trigo