Penne Integral Orgânico com Azeitonas, Tomate Seco e Ervilhas
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Aprenda esta excelente receita com macarrão integral para substituir o macarrão convencional. Um prato delicioso e nutritivo com fibras, vitaminas e minerais que irão levar muito mais benefícios para sua saúde.
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2pessoas
Tempo de preparo
40mins
econômica
Ingredientes
- 200 gramas de macarrão penne integral
- 1 colher de chá de sal Maríssimo Mãe Terra para cozinhar o macarrão
- 1/2 xícara de chá de ervilhas frescas congeladas
- 4 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- 1 dente de alho
- 1/2 cebola roxa
- 1/4 de xícara de chá de azeitonas pretas picadas
- 1/2 xícara de chá de tomate seco cortado em fatias finas
- 1/2 colher de chá de sal Maríssimo Mãe Terra
- 1/4 xícara de chá de manjericão fresco
Modo de Preparo
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Dados nutricionais
- Sem leite e derivados
- Sem ovos
- Sem lactose
- Sem nozes
- Seguro de gravidez
- Sem produtos de origem animal
- Sem carne