Arroz com lentilha e cebola caramelizada
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Dicas
Usar ingredientes integrais nas suas receitas traz mais nutrição sem perder sabor. Aqui usamos arroz integral longo Mãe Terra.
Um arroz delicioso e com inspiração árabe. Experimente essa receita de Arroz com Lentilha e Cebola caramelizada, um arroz perfeito e cheio de proteína para agradar a veganos, vegetarianos e pessoas que não consomem glúten. O arroz do dia a dia fica mais nutritivo com a lentilha, que também é uma boa substituta do feijão. Ele pode ser um acompanhamento ou prato principal, você escolhe!
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6pessoas
Tempo de preparo
45mins
econômica
Ingredientes
- 1 xícara de chá de lentilhas
- 2 xícaras de chá de arroz integral longo Mãe Terra
- 4 cebolas cortadas em fatias finas
- 8 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- 1/2 colher (chá) de pimenta síria
- 1 colher (chá) de sal Maríssimo Mãe Terra
