Arroz Integral e Orgânico Turbinado do Cady
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O arroz é item carimbado no prato do brasileiro. Por isso, que tal deixar ele mais nutritivo e saboroso com adição de legumes e cúrcuma? Essa receita de Arroz Integral e Orgânico Turbinado do Cady é uma opção maravilhosa para colocar mais legumes no arroz, trazer mais sabor e ainda fazer uma refeição que pode virar a marmita da semana inteira com diferentes proteínas. Experimente, ele vai fazer sucesso na sua casa!
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4pessoas
Tempo de preparo
50mins
preço médio
Ingredientes
- Arroz integral
- 1 xícara de chá de arroz integral e orgânico Mãe Terra
- 2 1/2 xícaras de chá de água fervente
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- 1 dente de alho picado
- 1 colher de café de cúrcuma em pó
- 1 colher de café de sal Maríssimo Mãe Terra
- Legumes
- 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
- 2 colheres de sopa de cebola roxa picada
- 1 colher de sopa de pimentão vermelho picado
- 1 colher de sopa de pimentão amarelo picado
- 1/2 cenoura pequena ralada
- 2 colheres de sopa de salsa picada
Modo de Preparo
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Dados nutricionais
- Sem leite e derivados
- Sem ovos
- Sem glúten
- Sem lactose
- Sem nozes
- Seguro de gravidez
- Sem trigo
- Sem produtos de origem animal
- Sem carne