Puré de Coliflor
Tips
Puedes sustituir la levadura nutricional por queso parmesano rallado.
¿Sabías qué?
La coliflor es una hortaliza que se ha popularizado por su gran sabor y consistencia. Con ella se preparar diversas recetas como arroz de coliflor, puré de coliflor, hummus, coliflor rostizada y crema de coliflor, entre otras.
Prepara este puré de coliflor cremoso que además de ser bajo en calorías es también una gran opción para acompañar tus recetas favoritas. En esta versión la coliflor va hervida.
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3Personas
Tempo de preparo
30Min.
fácil
económica
Ingredientes
- 450 gramos de coliflor
- 1/4 de cebolla
- 1/2 pieza de ajo
- 2 cucharadas de levadura nutricional
- 1 cucharadita de Knorr® Caldo de Pollo 100% Natural
- 1/4 de cucharadita de pimienta negra quebrada
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Método de preparación
Nutrición
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