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Sopa de letras y pollo

italianaalmuerzocena
fácil
15 min
Porciones deseadas
4

Ingredientes

95 gramos de Knorr Sopa de letras
1 litro de agua
1 taza de apio cortado en cubos
1 taza de zanahoria cortada en cubos
1/2 taza de cebollín picado
1 cucharada de aceite
1/4 de cucharadita de pimienta
1 taza de pechuga de pollo cocida y deshebrada

Procedimiento

Datos nutricionales

energy797 kcal
calcium174 mg
carbohydrates20 g
cholesterol99 mg
copper0.31 mg
fat30 g
fibre10 g
iron2.6 mg
monounsaturatedFat8.6 g
potassium1.2 k mg
protein43 g
salt4.9 g
saturatedFat6.1 g
selenium27 mcg
sodium2 k mg
transFat0.16 g
vitaminA23 k IU
vitaminB120.52 mcg
vitaminB61.1 mg
vitaminC21 mg
vitaminD0.62 mcg
zinc2 mcg
folate104 mcg
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