Pizza vegetariana en sartén

cena

fácil

15 min

Porciones deseadas

Ingredientes

: 1/2 taza de salsa de tomate y albahaca para pasta; 1 cucharadita de KNORR® Caldo de tomate; 2 piezas de pan árabe; 1/2 taza de queso manchego rallado; 1 taza de espinacas baby; 1/2 taza de champiñones rebanados; 1/2 pimiento morrón rojo cortado en tiras; 2 cucharadas de aceitunas negras rebanadas; 2 cucharaditas de aceite de oliva; 2 cucharadas de agua

energy834 kcal

calcium175 mg

carbohydrates91 g

cholesterol33 mg

copper0.73 mg

fat39 g

fibre8.5 g

iron6.8 mg

monounsaturatedFat8.1 g

potassium984 mg

protein31 g

salt5.8 g

saturatedFat20 g

selenium39 mcg

sodium2.3 k mg

transFat0 g

vitaminA4.7 k IU

vitaminB120 mcg

vitaminB60.52 mg

vitaminC85 mg

vitaminD0.16 mcg

zinc2.3 mcg

folate301 mcg