Hamburguesa de Atún
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Tips
Para un toque picante agrega chipotles adobados o salsa macha.
¿Sabías qué?
La espinaca es un alimento verde que combate la anemia gracias a su alto contenido de hierro. Es un excelente aliado para proteger el sistema inmune.
Si estás en busca de recetas de hamburguesas, esta receta de hamburguesa de atún es una opción fácil, rápida y económica.
Feeds
2Personas
Tempo de preparo
40Min.
fácil
económica
Ingredientes
- 2 latas de atún en agua (escurridas)
- 1 huevo
- 1 cucharadita de Knorr® Caldo de Pollo 100% Natural
- 1 papa grande, cocida y hecha puré
- 50 gramos de queso oaxaca o quesillo
- 2 cucharadas de Hellmann's® Liviana
- 1 cucharadita de mostaza
- 2 panes para hamburguesa
- 100 gramos de champiñones salteados
- 1 jitomate
- 100 gramos de espinaca fresca
- 1 aguacate
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Método de preparación
Nutrición
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