Toast de aguacate con queso de cabra y ajonjolí
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Tips
Si quieres un toque picante, añade pepperonccino. Y si quieres hacer aún más completo este desayuno saludable, agrega un huevo pochado o estrellado sobre cada toast.
¿Sabías qué?
El ajonjolí, uno de los 50 Alimentos del Futuro, es una excelente fuente de hierro, cobre y magnesio; así que si lo añades a tus platillos, los hará más nutritivos.
Este toast de aguacate es nutritivo, saludable y llenador; además, contiene ajonjolí, uno de los 50 Alimentos del Futuro. Será tu nuevo desayuno favorito.
Feeds
4Personas
Tempo de preparo
15Min.
fácil
costo medio
Ingredientes
- 2 aguacates maduros
- 150 gramos de queso de cabra
- 1 cucharadita de Caldo de Vegetales 100% Natural Knorr ® En Polvo
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de hierbas finas
- ¼ de taza de ajonjolí natural
- aceite de oliva en spray
- 8 rebanadas de pan negro de centeno
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Método de preparación
Nutrición
- Sin Huevo
- Aptas Para El Embarazo
- Vegetarianas
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