Cazuela de arroz integral y pollo
fácil120 min
Porciones deseadas
4
Ingredientes
- 1 cebolla
- 4 poros
- 3 cucharadas de aceite
- 2 tazas de pechuga de pollo desmenuzada
- 1 taza de arroz integral
- 21 gramos de Cubo(s) de Knorr® Caldo de Pollo
- 3 tazas de agua
- tomillo
- 1 taza de vino blanco
Procedimiento
Datos nutricionales
energy2 k kcal
calcium214 mg
carbohydrates185 g
cholesterol197 mg
copper1 mg
fat78 g
fibre19 g
iron9.1 mg
monounsaturatedFat22 g
potassium1.8 k mg
protein85 g
salt0.74 g
saturatedFat14 g
selenium86 mcg
sodium296 mg
transFat0.33 g
vitaminA2.9 k IU
vitaminB121.1 mcg
vitaminB63.2 mg
vitaminC27 mg
vitaminD1.2 mcg
zinc7.3 mcg
folate178 mcg