Albóndigas de Pollo y Lentejas en Salsa Verde | 50 Alimentos del Futuro
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Tips
Añadir verdolagas cocidas a la salsa verde. Y además utiliza Rinde Más de Knorr® para preparar más porciones con la misma cantidad de carne molida. Por ejemplo, en lugar de hacer 5 hamburguesas con 500g de carne molida, podrás obtener hasta 7.
¿Sabías qué?
Una taza de lentejas aporta el 50% de la recomendación diaria de fibra.
Hacer un cambios positivo con esta deliciosa receta es ayudar a reducir un impacto ambiental y a diversificar tus platillos con ingredientes de alto valor nutricional sin afectar el medio ambiente.
Feeds
4Personas
Tempo de preparo
30Min.
dificultad media
económica
Ingredientes
- 10 tomates verdes
- 1/4 cebolla blanca
- 1 diente ajo
- 2 chiles serranos
- 1 cucharada aceite
- 1 Cubo(s) de Knorr® Caldo de Pollo 100% Natural (10.5 gramos)
- 2 tazas de nopales, cocidos y en cubos
- 300 g de pechuga de pollo molida
- 1 1/2 tazas de lentejas cocidas
- 1/2 taza de arroz cocido
- 1 huevo
- 1/4 taza cilantro fresco picado
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Método de preparación
Nutrición
- Sin leche
- Sin Nueces
- Sin Trigo
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