Espinacas

Su atención por favor. Todo lo que sabes sobre las espinacas es cierto. Soy auténtico vegetal ninja—lleno de saludables nutrientes ocultos; vitaminas A,C y K, folato (vitamina B) y hierro, el cual puede ayudar al sistema inmune. Hago que otras verduras se pongan verdes de envidia, ¿Por qué?, porque crezco rápidamente y puedo soportar climas fríos. Lo cual significa que puedo crecer en distintos países durante todo el año. Prepárame al vapor, cocida, salteada o al sartén, añádeme en tus guisos, sopas y salsas. Soy versátil y accesible. Si las verduras tuvieran egos, el mío sería del tamaño de una calabaza.