Dos recetas deliciosas con pechuga de pollo
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Hoy te vamos a salvar el día con dos ideas súper ricas y fáciles de preparar para que aproveches las pechugas de pollo que tenés en el freezer hace semanas. Además, el pollo aporta una muy buena cantidad de proteínas y eso es clave para mantenerse sano y recupera fibra muscular luego de hacer actividad física.
La primera receta es un TREMENDO sandiwch con verduras grilladas que te va a volar la peluca de lo DELICIOSO que te va a quedar. El secreto, además de la Savora que va a elevar esas pechugas de pollo a niveles impensables de ricor, es la variedad de vegetales que te proponemos usar y que se complementan muy bien entre sí.
Y si no estás con ganas de comer pan, la segunda idea que te traemos es un INCREÍBLE wok de pollo y verduras grilladas. Bien nutritivo, cargadísimo de sabor, muy rendidor y rapidísimo de hacer (¡40 minutos nomás!).
Sin más preámbulo, ¡a cocinar unas deliciosas pechugas de pollo!
Ingredientes
- Sandwich de pollo y Savora con vegetales grillados:
- Pollo: 500 gramos de pechuga de pollo
- 2 cucharadas de Savora Original
- 1 cucharada de aceite de oliva
- pimienta negra molida a gusto
- Vegetales Grillados: 2 zapallitos verdes cortados en rodajas
- 1 berenjena cortada en rodajas
- 1 cebolla cortada en rodajas
- 50 gramos de hinojo cortado en rodajas
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- ají molido a gusto
- Armado de los sándwiches: 4 pancitos blancos tipo figazas
- 1 Planta chica de lechuga
- 3 tomates cortados en rodajas
- 6 fetas de queso
- Wok de pollo y Savora con vegetales grillados
- 1,5 kilogramo de pechugas de pollo cortadas en cubos
- 1 1/2 taza de arroz blanco cocido al dente
- 2 dientes de ajo finamente picados
- 2 cebollas medianas finamente picadas
- 100 gramos de cebolla de verdeo cortada en rodajas
- 1 morrón rojo cortado en tiras
- 2 zucchinis o zapallitos cortados en juliana
- 2 zanahorias cortadas en juliana
- 1 chile fresco picado (opcional)
- 1 cucharada de jengibre fresco rallado (opcional)
- 5 cucharadas de aceite neutro
- 4 huevos
- 2 cucharadas de semillas de sésamo negro tostado
- 3 cucharadas de Savora Original
- 1/2 taza de salsa de soja
- 1 cucharada de azúcar
Método de preparación
- Libre de huevo
- Libre de nueces
- Aptas Para El Embarazo